|
Februāris 24., 2015
karmena | 14:37 Man ir visparastākais plastmasas oldskūls, pagāja pāris mēneši līdz ļoti redzamiem rezultātiem. Riņķoju 3reiz nedēļā 40 min. Paralēli mēģināju arī lielo smago hulahopu ar bumbiņām, bet man šķiet, ka oldskūls ir labāks, jo viņš ir mazāks, šaurāks un vieglāks, un man likās, ka ir daudz vairāk jāpiepūlas, lai viņu noturētu gaisā. Un no lielā smagā bija zilumi un sāpēja mugura. Es arī zinu to teoriju, ka nav iespējams tikt vaļā no taukiem konkrētā vietā, bet mana personīgā pieredze bija pilnīgi pretēja, ļoti efektīvi. Varbūt arī, ka tas ir ļoti individuāli, es nezinu.
|
Reply
|
|
|
Sviesta Ciba |