|
|
|
Marts 3., 2012
14:05 - : mazās uzvaras
sākumā man likās, ka tā tikai veiksmīga sagadīšanās - stabila nostāšanās, koncentrēšanās uz līdzsvaru un pietiekami daudz spēka uz attiecīgo mirkli, bet nu jau trešo reizi pēc kārtas izpildīju tree pose no a līdz z, un neievēlos palodzē, nesagāzos pusšķībi un nenolaidu kāju lejā jau pēc piecām sekundēm! lai gan die's mans liecinieks, nesaprotu, kāpēc to sauc par koka pōzu.
pēc tikai pusstundas jogas man ir slapja mugura:
a ja vēl rajōnā būtu bikram jōgas centrs, tad vispār būtu fantasķika un tie 4.6 kg, ar kuriem es tagad cīnos, viens un divi paliktu uz nodarbību paklājiņa.
|
Comments:
haifaiv! Mī tū!
Nākamais uzdevums, nolikt tās plaukstas pie zemes, taisnām kājām. Tu jau vari?
![[User Picture]](http://klab.lv/userpic/151003/2403) | | From: | ![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif) f |
|---|
| Date: | 3. Marts 2012 - 15:28 |
|---|
| | | (Link) |
|
vispār, ļauj man izteikt prieku par to, ka man ir sabiedrotais :)
a vot, ar to man problēmu nav (skolā kā iepratos, tā arī palicis), toties to downward dog - pie tās pozas es laikam svīstu visvairāk, jo tur pēdas pie zemes nevaru vēl pielikt!
![[User Picture]](http://klab.lv/userpic/139966/14074) | | From: | zan |
|---|
| Date: | 3. Marts 2012 - 16:59 |
|---|
| | | (Link) |
|
man ar gribās jogu, gribās gan lai kāds iedresē, kā pareizi. bet pie tiem treneriem kad aiziet, tad jau šie uzreiz par enerģijām, bet tās atkal mani neaizrauj.
varu gan koka gan suņa pozu, tas gan nav nekāds fitnesa sasniegums,tā vienmēr ir bijis.
| | From: | f |
|---|
| Date: | 3. Marts 2012 - 17:50 |
|---|
| | | (Link) |
|
ā, nu, mēs ar fjoklu ejam ar jogas dvd, un, well, it's good! |
|
|
|
|
Sviesta Ciba |
