fizkultūras (jo būsim godīgi, es nenodarbojos ar sportu) inventārs
« previous entry | next entry »
Okt. 9., 2021 | 11:51 am
Cien. Cibas kolēģi,
Iesakiet, lūdzu, no kāda materiāla, kāda zīmola utt. man paskatīties jaciņas skriešanai rudens un Austrijas ziemas apstākļiem. Es domāju visas tās fensī šmensī sviedru padarīšanas. Visu laiku esmu skrējusi iekš parastā, bet varbūt esmu pelnījusi ko tādu, kas labāk manī patur siltumu iekšā vai kā tml.
Iesakiet, lūdzu, no kāda materiāla, kāda zīmola utt. man paskatīties jaciņas skriešanai rudens un Austrijas ziemas apstākļiem. Es domāju visas tās fensī šmensī sviedru padarīšanas. Visu laiku esmu skrējusi iekš parastā, bet varbūt esmu pelnījusi ko tādu, kas labāk manī patur siltumu iekšā vai kā tml.
(bez virsraksta)
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
barbala
date: Okt. 9., 2021 - 10:35 pm
Link
- lai pie miesas vistuvāk ir mitrumu promgrūdoša plāna kārta (merino vai liocels vai plāni poliestera base layer krekliņi. Aukstumā ar garām piedurknēm, vasarā racerback maikas. Te es iesaku atrast tādu plānu plānu, kas nekož, nesmird un patīk, ir gana piegulošs vietās, bet nežņaudz, ir garumā kādus 20 cm zem vidukļa: lai neraujas uz augšu. Man ir supermīļš merino plāndžemperis no dekatlona, vēl viens merino no tschibo un drausmīgi dārgi citi, jāsaka ka skrienu biežāk abos vienkāršākajos, jo skrienot ir karsti.
- nākamā kārta atkarājas no gaisa ttras un mitruma.
Ja ir auksts, tav vēl viens plāndžemperīts, vai nu atkal merino vai ultraplāns flīsis. Ja skrien ātri, laiks maigs, tad šito vajag reti.
https://www.sportsshoes.com/product/ski
- tad nāk jakas jeb outershell, membrānas. Galvenais, lai viegla un plāna, tās loma ir vai nu vēju aizturoša plānjaka (skati uz membrānu windstopper) vai nu lietu un vēju aizturoši - tad softshell.
Te skati vai ir rāvējslēdzēji padusēm (ventilācija), kabatas, kapuce, un relatīvi brīvs piegriezums. Šis apzīmogos iekšas siltumu, svarīgi, lai neuztaisa siltumnīcu.
- cepure vai buff un plāni cimdi, šitais ir musthave un aizvieto simts džemperus;
- normālas zeķes, kas neberž tūūūznas.
Atbildēt | Diskusija
(bez virsraksta)
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
barbala
date: Okt. 9., 2021 - 10:41 pm
Link
Un jā, krāsu arī, jo noder. Tie 5000 pie gaisa caurlaidības norāda, ka būs blīva un diezgan iekšā sutinās, tas mīnuss.
https://www.sportsshoes.com/product/hst
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
(bez virsraksta)
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
bljanna
date: Okt. 10., 2021 - 10:46 am
Link
Atbildēt | Iepriekšējais