Tas raksts par gadu bez cukura ir bišķi tāds caurumains. Recepte (bez cukura) ar dekstrozi? Nu nez... Bet var sākt no viena gala - ar cukura aizvietotājiem, pārsaldinātu pārtiku un balto cukuru... Es, piem, jogurtus ar garšām vairs lāgā nevaru ieēst - ļoti saldi. (Bez garšas man ne īpaši garšo :D)
Jā, man arī ar tiem ir kā ir, kaut arī kādreiz katru rītu ēdu brokastīs. Palasīju par ajurvēdu un tur vispār jogurtu un pienu ieteicams bez augļiem un atsevišķi ēst..