Aug. 7., 2014 | 04:14 pm
No:: dumshputns
Skrienot ar jebkādiem citādiem nekā barefoot ir garantēta iespēja iedzīvoties visāda veida traumās un sabojāt gan ceļus, gan muguru, gan potītes utjp, jo dizains ir kļudains. Bet protams, sākot skriet barefoot (ar apaviem tas ir), ir jasāk lēnām un nevajag pārforsēt, kamēr nostiprinās vajadzīgās muskuļu grupas.