Apr. 9., 2010 | 02:21 am
No:: bunga
Zirgu uzvaras maltīte:
Paņem pāris saujas auzu pārslu, vienu sauju rozīnes. Pielej klāt pienu, lai samirkst. Samaisi, ieliec mikrenē. Vēlreiz samaisi un piegriez banāna šķēlītes. Ņamma un low GI - tas nozīmē, ka enerģija izdalīsies pakāpeniski, nevis eksplodēs startā un pēc tam aptrūksies.
Paņem pāris saujas auzu pārslu, vienu sauju rozīnes. Pielej klāt pienu, lai samirkst. Samaisi, ieliec mikrenē. Vēlreiz samaisi un piegriez banāna šķēlītes. Ņamma un low GI - tas nozīmē, ka enerģija izdalīsies pakāpeniski, nevis eksplodēs startā un pēc tam aptrūksies.