Sep. 13., 2005 | 06:17 pm
No:: lyrfeel
Pirmām kārtām - nāvi datoram!!! Tas ir Tavu problēmu cēlonis :)
Vēl problēma tāda, ka aizmigt nevar tādēļ, ka nomoka domas, neliek mieru ikdienišķas problēmas, analizēšana un visādi nākotnes plāni, ko darīsi rīt, ko sadarīji vakar, kas bij labi, ko vaidzēj savādāk etc etc etc. Iemācies iet gulēt ar pilnīgi tukšu prātu - smadzenēm ir jāatslēdzas, ir jāatpūšas, un teiciens "rīts gudrāks par vakaru" nav par velti izdomāts.
Galvenais atbrīvoties un egoistiski atmest visas citas domas un problēmas, kā vien to, ka Tev jāatpūšas :) Laižoties miegā domā par kaut ko labu, kādu sapni moš, KĀ būtu, ja būtu, bet nedomā, KĀ to piepildīt. Vienkārši palīdzi smadzenēm sākt sapņot, un, ja ir attiecīgs fizisks nogurums, tad vaidzētu arī aizmigt normāli
Vēl problēma tāda, ka aizmigt nevar tādēļ, ka nomoka domas, neliek mieru ikdienišķas problēmas, analizēšana un visādi nākotnes plāni, ko darīsi rīt, ko sadarīji vakar, kas bij labi, ko vaidzēj savādāk etc etc etc. Iemācies iet gulēt ar pilnīgi tukšu prātu - smadzenēm ir jāatslēdzas, ir jāatpūšas, un teiciens "rīts gudrāks par vakaru" nav par velti izdomāts.
Galvenais atbrīvoties un egoistiski atmest visas citas domas un problēmas, kā vien to, ka Tev jāatpūšas :) Laižoties miegā domā par kaut ko labu, kādu sapni moš, KĀ būtu, ja būtu, bet nedomā, KĀ to piepildīt. Vienkārši palīdzi smadzenēm sākt sapņot, un, ja ir attiecīgs fizisks nogurums, tad vaidzētu arī aizmigt normāli