pajautā! - Komentāri

kā jau te ir minēts - pret miegu vislabāk mate (man tas ir vienīgais dzēriens, kas līdz pret miegainību, kafiju varu sadzerties un aiziet gulēt, citas tējas tāpat. mate gan nē).
tāpat ne pārāk vāja melnā ar cukuru (enerģijai)
un zaļā, kas satur arī kofeīnu, bet kuras iedarbība ir maigāka.