Slikta stāja
Jun. 8., 2005 | 11:14 pm
No:: pulkstenis
Kādus fiziskos vingrinājumus jāveic, lai uzlabotu stāju?
Izlūkojot internetu uzdūros Aleksandra tehnikai, kas mani nedaudz apstulbināja. Tā skaidro, ka ar centieniem turēt stāju visu laiku taisni (sasprindzinot muguras muskuļus), esošo situāciju var padarīt tikai vēl ļaunāku. Ko tad īsti drīkst un ko ne?