Okt. 12., 2006 | 11:34 am
No:: ripp
vingrinājumiem +1.
par tuvajiem/tālajiem tā ir laba lieta. ja tuvumā ir logs, tad var pieiet pie loga, skatīties uz punktu kkur ālā, teiksim, uz kādu koku tālumā, vai māju vai dajebko un tad uzreiz sakoncentrēties uz loga stiklu, skatīties uz viņu utt. der pāris reizes dienā taisīt un ik pēc stundas (kā jau augstāk minēts) atpūtināt acis pāris minūtes.
par tuvajiem/tālajiem tā ir laba lieta. ja tuvumā ir logs, tad var pieiet pie loga, skatīties uz punktu kkur ālā, teiksim, uz kādu koku tālumā, vai māju vai dajebko un tad uzreiz sakoncentrēties uz loga stiklu, skatīties uz viņu utt. der pāris reizes dienā taisīt un ik pēc stundas (kā jau augstāk minēts) atpūtināt acis pāris minūtes.