Mar. 14., 2006 | 11:33 pm
No:: neziniitis
un ieteiktu arī pēc nedēļas pie ārsta neiet. asinspiediens jau nu nav tā problēma, kuras dēļ vajadzētu zāles dzert (un vienīgi ārkārtas gadījumos)
kafija - tās arī muļķības. īstermiņā ir ok, bet ilgtermiņam tikai visu izbojāsi (pieradīsi pie kafijas). tējas - tas ir labi.
Vēl labāk ir regulāras aktivitātes un svaigs gaiss. Izej katru dienu uz pusstundu ārā uz pastaigu ātrā solī. Un neaizbildienies, ka nav laika - tā ir tikai pusstunda. Pusstunda, ko tu varētu nosēdēt netā.
kafija - tās arī muļķības. īstermiņā ir ok, bet ilgtermiņam tikai visu izbojāsi (pieradīsi pie kafijas). tējas - tas ir labi.
Vēl labāk ir regulāras aktivitātes un svaigs gaiss. Izej katru dienu uz pusstundu ārā uz pastaigu ātrā solī. Un neaizbildienies, ka nav laika - tā ir tikai pusstunda. Pusstunda, ko tu varētu nosēdēt netā.