Aug. 20., 2018 | 05:17 pm
No:: grao
Naktī kārtīgi izguļos, pusdienās ēdu gaļu ar salātiem, nekādus kartupeļus ar miltu mērcīti, arī pārējā laikā par sliktiem (eksperimentālā kārtā) atzītie produkti tikai uz svētku galda, vismaz katru otro dienu sportoju, pēc iespējas svaigā gaisā.