Dec. 3., 2016 | 07:00 pm
No:: iive
Vīnu labāk nedzer, es minu, ka tad būs black out un pēc tam vēl neiespējamāk atgriezties realitātē plus nāksies atlikt parakstītā kursa sākumu par pāris dienām, jo benzos un alko kopā nesāks īstās problēmas risināšanu.
Mēģini nekur daudz nestaigāt un uzmanīties no asām lietām, ja ir iespējams, esi blakus kādam, kas var novērtēt Tavu stāvokli. Uz darba spējām nez vai ir vērts cerēt, varbūt vari paklausīties mierīgu mūziku, bet ļoti uzmanīgi atlasi pavisam nomierinošu un nedramatisku.
Ja jūti, ka pazūdi no realitātes, nebaidies zvanīt ārstam.
Mēģini nekur daudz nestaigāt un uzmanīties no asām lietām, ja ir iespējams, esi blakus kādam, kas var novērtēt Tavu stāvokli. Uz darba spējām nez vai ir vērts cerēt, varbūt vari paklausīties mierīgu mūziku, bet ļoti uzmanīgi atlasi pavisam nomierinošu un nedramatisku.
Ja jūti, ka pazūdi no realitātes, nebaidies zvanīt ārstam.