-9kg 3 mēnešos

Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
skuka @ 10:39 am: 100 g 0,5% piena pie kafijas - 35 kcal
100 g vārītas liellopa filejas ar mārrutkiem - 121 kcal
60g lāču rupmaizes - 116 kcal
100 g svaigs ananāss - 46 kcal
gurķi, tomāti - kalorijas neskaitīšu, jo SV tos neņem vērā , galvenais - apēst gana daudz.

Kopā brokastīs (gandrīz nevarēju apēst): 318 kcal

Starp citu, kāpēc izbalsojāt psihu?

8 comments - Leave a comment

Comments

[User Picture]
From:[info]siltavieta
Date:January 24th, 2007 - 10:54 am
(Link)
tas ir, kafija ar visu pienu ir 35 kalorijas?
[User Picture]
From:[info]siltavieta
Date:January 24th, 2007 - 10:58 am
(Link)
es vienkārši šorīt domāju par to kafiju, nemācēju sarēķināt pēc tā dieta.lv, piemēram es dzeru automāta kafiju, kur izmanto grauzdētas kafijas pupiņas, kas savukārt 100 grami=174 kalorijas
[User Picture]
From:[info]siltavieta
Date:January 24th, 2007 - 10:58 am
(Link)
tā arī nesapratu, cik kalorijas ir kafijas krūzītē, ko es izdzeru
[User Picture]
From:[info]skuka
Date:January 24th, 2007 - 11:08 am
(Link)
neāksties! nekā tur nav, skaiti tikai pienu.
[User Picture]
From:[info]siltavieta
Date:January 24th, 2007 - 11:09 am
(Link)
skaidrs, paldies
[User Picture]
From:[info]kemune
Date:January 24th, 2007 - 12:28 pm
(Link)
a cukuru?
[User Picture]
From:[info]skuka
Date:January 24th, 2007 - 12:36 pm
(Link)
nu, protams, ka arī cukuru! es vienkārši cukuru nelietoju, tāpēc neienāca prātā.
[User Picture]
From:[info]siltavieta
Date:January 24th, 2007 - 01:47 pm
(Link)
nelietoju
Powered by Sviesta Ciba