burkānus drusku, drusku brie sieru un MARCIPĀNU, kopā sanāk papildus 300 kalorijas, ko es nu nekādi nedrīkstēju. šovakar skumji sēdēšu mājās, noteikti pa visu garo vakaru vēl kko aprīšu, ceru, ka ne ceptus zivju pirksitņus vai lielu sviestmaizi vai kko tmldz riebīgu, bet tik garšīgu.
toties rīt iziešu ielās un iedzeršu, tas nozīmē, ka pa dienu ēdīšu, vakarā dzeršu. brīvdienās mēs vienmēr ēdam visu laiku - kā sestdienas rītā atveram acis, tā sākam kustināt muti, ceptas siermaizes, suši, kotletes, trīs krūzes kafijas ar cukuru....šokolāde, eklēri, picas, pankūkas...
es esmu izmisumā šobrīd. MAN GRIBAS ĒST.
Aj, ko tur vairs, es nožēlojamā bezrakstura būtne, apēdu bērnam pārpalikušo auzu pārslu putru pa taisno no katla un vēl banānu. Nu baigā diēta, smieklīgi :))
Rozīnes 28
Banāni 88
Piens 2% 24
Pārslas auzu 110
Kopā 250
Pavisam pa dienu 1760. Esmu rīma, ko lai dara :)
Comments
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small}
ululate, saņemies! tu to vari! labāk palasi grāmatu, aizej uz kino, mīlējies cauru dienu, tikai nesapis visu!
ja tu nevari brīvdienās izturēt tās -500, vismaz ēd ne vairāk cik nepieciešams svara saglabāšanai!
(Reply to this) (Thread)
Nu šodien jau vēl nav brīvdiena :) it kā jau nav tik traki, 1700 kcal ir tik, cik es iztērēju pa dienu, tā ka normas robežās esmu noturējusies tomēr. iešu tagad pamēģināšu uzskaņot ģitāru un kkā izklaidēties pa vakaru. vnk ēšana ir patīkamākā vakara izklaide, diemžēl :)
(Reply to this) (Parent)