-9kg 3 mēnešos

Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
liljabrik @ 03:30 pm: Pusdienās - jaunlopa frikadeļu-dārzeņu zupa krogā "Tequila boom", glāze kefīra un cappuccino light 150ml (vājpiena) "Double Cofee"

Kāposti 5
Kartupeļi 14
Sīpoli 5
Burkāni 5
Gaļa maltā liellopa 111
Kefīrs pilnpiena 84
Tauki liellopa 90
Kafija Cappuccino 60

Kopā 374

pavisam šodien pagaidām 601

Tā, vēl vakar kaut ko ietaupīju, un esmu pat pelnījusi šodien normāli iedzert. Ja neko neēdīšu, ātri dos galvā, un, otrkārt, vakar kādas 300 ietaupīju, nu, labi, apēdīšu vēl kādu auglīti, un tad nodzeršu kādas 600 kalorijas. normāli, 200 gr viskija sanāk.

ALEJA UN ULULATE SAŅEMIETIES!!!

Comments

[User Picture]
From:[info]ululate
Date:December 8th, 2006 - 03:45 pm
(Link)
jāatzīst, ka man šodien arī bija iespēja iet uz Tequila Boom ēst zupiņu -bet es atteicos par labu picai. Nu es rīt centīšos kko ietaupīt, jo es jūtu, ka kkas tomēr būs jāiedzer šovakar, pofig par kalorijām. Rīt tāpat būs slikti un nevarēs neko ieēst :)
[User Picture]
From:[info]aleja
Date:December 8th, 2006 - 05:53 pm
(Link)
es jau. man no tā vēdera arī ēst tā īsti negribas. domāju, ka to desu apriju, jo vakardien apēstais ēdiens negremojās/neuzsūcās un es biju ļoti izsalkusi īstenībā. nu nē, nav ko te taisnoties. bet padoties es negrasos.
Powered by Sviesta Ciba