liljabrik @ :
Pusdienās - jaunlopa frikadeļu-dārzeņu zupa krogā "Tequila boom", glāze kefīra un cappuccino light 150ml (vājpiena) "Double Cofee"
Kāposti 5
Kartupeļi 14
Sīpoli 5
Burkāni 5
Gaļa maltā liellopa 111
Kefīrs pilnpiena 84
Tauki liellopa 90
Kafija Cappuccino 60
Kopā 374
pavisam šodien pagaidām 601
Tā, vēl vakar kaut ko ietaupīju, un esmu pat pelnījusi šodien normāli iedzert. Ja neko neēdīšu, ātri dos galvā, un, otrkārt, vakar kādas 300 ietaupīju, nu, labi, apēdīšu vēl kādu auglīti, un tad nodzeršu kādas 600 kalorijas. normāli, 200 gr viskija sanāk.
ALEJA UN ULULATE SAŅEMIETIES!!!
Kāposti 5
Kartupeļi 14
Sīpoli 5
Burkāni 5
Gaļa maltā liellopa 111
Kefīrs pilnpiena 84
Tauki liellopa 90
Kafija Cappuccino 60
Kopā 374
pavisam šodien pagaidām 601
Tā, vēl vakar kaut ko ietaupīju, un esmu pat pelnījusi šodien normāli iedzert. Ja neko neēdīšu, ātri dos galvā, un, otrkārt, vakar kādas 300 ietaupīju, nu, labi, apēdīšu vēl kādu auglīti, un tad nodzeršu kādas 600 kalorijas. normāli, 200 gr viskija sanāk.
ALEJA UN ULULATE SAŅEMIETIES!!!
Comments
jāatzīst, ka man šodien arī bija iespēja iet uz Tequila Boom ēst zupiņu -bet es atteicos par labu picai. Nu es rīt centīšos kko ietaupīt, jo es jūtu, ka kkas tomēr būs jāiedzer šovakar, pofig par kalorijām. Rīt tāpat būs slikti un nevarēs neko ieēst :)