XOOX. Cilvēks. - Post a comment

Oža manāmi uzlabojusies. Pēc ožas varu pateikt, ar ko draudzene braukusi mājās, ar taksi vai ar mikriņu, kā arī, vai stāvējusi mikriņā kājās vai sēdējusi, kā arī vai blakus sēdējusi meitene vai džeks.
Par izdzerto alkohola daudzumu nokļūdījos par 50 gramiem.
Psiholoģiskais pieradums liek par sevi manīt. Situācijās, kurās vēl neesi bijis kā nesmēķētājs, piemēram - sanervozējies Jelgavā. Esmu bijis tur 10-iem reižu smēķējot un šodien biju spiests nepīpēt. Uzreiz smēķ. velniņš sasparojās un lika par sevi manīt. Tomēr lēnam, ļoti lēnām tas pazūd.
Man palīdz apziņa, ka nav tādas robežšķirtnes, kā "nu tikai vienu", "mazliet pīpēt", "pīpēt tikai kompānijā", "pīpēt cigārus", "pīpēt tikai tinamo tabaku". Es apzinos, ka ir tikai 2 iespējas - vai nu pīpēt vai nu nepīpēt. Kad to saproti, nākas pārciest.
Palīdz arī kādas labas, dārgas un garšīgas sūkājamās konfektes, želejas utt. Ne tuvu neaizvieto (un nevajag arī), bet kaut ko mazliet tās iekšā apmierina.
Tā kā sitam psiholoģisko pieradumu tagad. Atmaskojam, izsitam pamatu no kājām un lēnām samīdam ar kājām. Izskatās, ka tas ilgs vismaz gadu...