|
September 21st, 2010
 | 10:11 am
Vakar lielisks sports. Klubā biju gandrīz divas stundas. Sapratu,ka nekas nav labāks, kā ikdienas aktivitātes :)
Testēju priekš sevis skriešanas trenažieri. Ņemot vērā šī gada aktīvo skriešanu ārā un vakar paskrienot uz trenažieri, secināju dažas lietas priekš sevis. 5km varu noskriet konkrētā laikā, skatoties uz rezultātiem. Vakar tos 5 km noskrēju ilgākā laikā, taču neskrēju lēni. Uz trenažieri ir vieglāk skriet, bet ārā skriet ir baudāmāk. Es ticu tikai kilometrāžai uz tā aparāta,bet ne laikam, jo dzīvē diez vai 6km skrietu 45min. Pārāk ilgs laiks. Tā,ka tomēr, tomēr ārā skriet ir daaaaaaudz labāk un vienozīmīgi veselīgāk. :)
|
|
|
|
|
|
|
Sviesta Ciba |