iesaku pamēģināt neēšanu vai ļoti disciplinētu ēšanu, apēdot tikai tik cik patiešām vajag un ja nu sanāk kautko apēst tad tikai raw. šitā nodzīvoju 3 dienas (to dienu laikā apēdot 2 banānus, greipfrūtu, apelsīnu un mazo trauciņu ar korejas burkāniem) un sajūta nenormāli kruta. šodien gan esmu norāvies daudz maizes, rīsus un cepumus utt