Kā apēst vismaz 30 dažādus augus nedēļā. |
Feb. 21st, 2023|10:06 am |
Šorīt brokastīs. Auzu putra ar ogām, sēklām, riekstiem un smūtiju. 1.Auzas 2.Dateles 3.Fizāļu ogas 4.Bārbeles ogas 5. Ķirbju sēklas 6.Saulespuķu sēklas 7.Kaņepju sēklas 8.Valrieksti 9.Mellenes 10.Banāns 11.Selerijas kāts 12.Dažas saldētas zemenes 13.Kripatiņa avokado |
|