|
Oct. 9th, 2020|09:01 am |
kalorija nav kalorija. jo tad tiešām varētu sevī liet, piemēram, etanolu.
kā tu domā, vai es esmu iedziļinājies izturības sportistu diētās? (:
tauki un rieksti sūkā, jo lēni pārstrādājās. ogļhidrāti ir tas, ko vaig, lai varētu tērēt 5 Mcal dienā. nekas cits nav tik efektīvs. pirmais, kas man nāk prātā ir auzas (: makaroni, rīsi. saldumi. žāvētas ogas. |
|