skolā ik pēs 40 min bija starpbrīdis, kurā tu droši vien piecēlies un izkustējies, kaut vai lai aiziet uz citu telpu. nemaz neņemot vērā to, ka augošiem organismiem visādas saites un muskuļi ir elastīgāki, tāpēc arī nekas nesāp. man arī pēdējā laikā sākusišad un tad sāpēt mugura, cenšos mājas pavingrot, arī darbā laiku pa laikam pastaipīties.

(Reply to this) (Thread)

ā, nujā, mēs tač esam veci :) vislaik domāju, ka jāiet kautkur sportot, gribas kautko agresīvu, maisus dauzīt, kautvai.

(Reply to this) (Parent)