- 10.10.16 11:48
-
mājās. 300 eur par power rack, 200 eur par olimpisko stieni, un vēl daži simti par ripām, bench.
kamēr klubā gāju ar gym buddy (pagājušogad) bija gan lieliska motivācija, gan consistency. tagad pa mājām tikai 3 vingrinājumus taisu - derētu tā kā arī power clean/row taisīt, bet deadlift mājās ir izslēgts.
autortiesība
pīkstulis
ateja birkas
ienākt iedirst