Mīļā sirc! Ir vecums un ir fiziska sagatavotība. Nejauc siltu ar mīkstu!

(Reply to this) (Thread)

fiziskā sagatavotība - tipa iesildīties vajadzēja?
bet nē, tur runa par saišu elastību or smth. bērniem ir savādāk.
un to es neizdomāju.
to man ārsts teica.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Saišu elastība - protams. Saišu elastība un lokanība ir tās lietas, kuras cilvēks ar vecumu zaudē visstraujāk, ja vien speciāli netrenējas.
Bet iesildīšanos pirms fiziskām aktivitātēm neviens vēl nav atcēlis ;)

(Reply to this) (Parent)