| Profiņš ēst taisīšanā!! |
[5. Maijs 2012|10:57] |
Ņemot vērā, ka lielākā daļa manu lasītāju ir skrējēji, smagatlēti, cita veida sportisti vai vienkārši veselīga dzīvesveida piekritēji, tad domāju, ka būtu ar jums jāpadalās ar manu šī rīta izdarību. Tātad, es, iedvesmojoties no dažiem jūtūbes guru esmu uztaisījis pats savus personificētos proteīna batoniņus. Nu, tie ir tādi snikera formas un izmēra veselīgi un ļoti garšīgi pārtikas produkti, ko lietot, kad gribās ēst, bet apkārt ir tikai un vienīgi visādas neveselīgās pārtikas (piemēram, ceļā uz kādu neveselīgu tusiņu ar čipsu un alkoholisko dzērienu patērēšanu).
Tātad, sākumā noliekam uz galda produktus, no kuriem taisīsim šo garšīgo brīnumu:
Te mēs redzam, augšējā rindā, sākot no kreisās - visparastākais proteīna pulveris, visparastākās auzu pārslas, sacukurojies medus, rozīnes. Apakšējā rindā - kakao pulveris, sēkliņu maisījums (linsēklas, saulespuķu sēklas, sezama sēklas, ķirbju sēklas).
Turpinājumā ņemam no katras sastāvdaļas, tik, cik mums ir vajadzīgs:
( ... tālāk ... ) |
|
|