par bērniem neko nezinu, bet no karstajiem dzērieniem ar pretsaaukstēšanās efektu varu ieteikt karstu upeņu, ķiršu, dzērveņu, brūkleņu, aveņu dzērienu. pagatavot vienkārši - ievārījumam vai kompotam pielej karstu ūdeni. var apliet sasaldētus augļus. dzērvenes un brūklenes labas arī morsam, bet var vārīt ķīseli, ja bērnam garšo. upenēm, avenēm, ķiršiem nedaudz sviedrējošs efekts, labi palīdz arī pret kakla sāpēm, satur C vitamīnus. es pati lietoju kā alternatīvu Coldrex un TeraFlu pulveriem, jo tie tāpat tikai noņem simptomus. un pie nosalšanas kā ātrā palīdzība

un šos ievārījumus var likt pie rūgtām tējām kādu ēdamkaroti, ļoti uzlabo garšu un vēl papildus vitamīni