Zhurnaala tituls here - Skriešanas treniņš #2

Šoreiz kopumā gāja nedaudz grūtāk kā pirmajā treniņā. Tam varētu būt vairāki iemesli - skrēju tikko, kad jau bija tumsa, rezultātā švaka redzamība zem kājām un tāda nepatīkama sajūta visu laiku, ka nezin, kur kāju spert.. Tāpat pirms skriešanas biju ļoti izbadējies, tādēļ, lai pusceļā nenomirtu badā, biju spiests apēst šokolādes sieriņu un banānu un izdzert pus glāzi ābolu sulas, kā rezultātā tā sula visu laiku šļakstījās man pa iekšu un nedeva mieru.. Vēl varētu pieminēt, ka tieši pirms skriešanas biju uz zāli, kur kāju dienā pārspēju kārtējo reizi savus rekordus pirmajos divos vingrinājumos - pietupos ar 135 km un slīpajā solā 4 reizes uzspiedu 240 kg..

Tā visa rezultātā temps man sanāca lēnāks nekā pirmajā skriešanā otrdien - ja otrdien 16 apļus noskrēju 32 minūtēs, tad šoreiz pēc 16 apļiem bija pagājušas jau 33 minūtes. Biju plānojis noskriet 6 km (20 apļus) 40 minūtēs, bet, pat saņemoties pēdējos 4 apļos un palielinot tempu (it sevišķi pašā pēdējā aplī), visi 20 apļi kopā man prasīja tomēr veselu 41 minūti, kas izgāž visu manu mērķi :(

Taču, neskatoties uz šo mazo neveiksmi, esmu apmierināts ar to, ka esmu veicis vienā piegājienā gabalu, kādu nekad agrāk visā savā mūžā nebiju veicis (vienā piegājienā) un kas ir jau pat lielāks nekā tā distance, kurai gatavojos (minimaratons - 5.36 km).

P.S. Šoreiz kā sanāca, kā ne, bet noberzu kreisās kājas pēdai sānu ieksējā pusē, tagad ir tulzna :( Laikam jau tajos aizvērsturiskajos apavos, kas dalās gabalos, nav prātīgi skriet, būtu jānopērk kaut kādi speciālie, tikai man nav lielas saprašanas šajos jautājumos..