"pats galvenais ir nepārmest sev."
šī ir mana lielākā problēma. jo patiesībā jau es labi zinu visu, kas man jādara, lai tiktu no šīs bedres laukā, bet visu savu enerģiju iztērēju pašpārmetumos. + pašpārmetumi, sevis nicināšana un sodīšana ir mana komforta zona.

bet kā tev veicas ar tiem ikdienas mazajiem solīšiem? sanāk?
(ļoti forši par to upi, man agrāk terapijā bija līdzīgs vingrinājums, kas jocīgā kārtā tiešām palīdz.)

(Reply to this) (Parent)