|
5. Jan 2018|15:07 |
parasti kaut kādos grafikos norāda. es sāktu ar kaut kādām pilatēm, tās ir kaut kur uz robežas ar ārstniecisko vingrošanu un vienkāršas, baigie fitnesisti (t.i. tie kuri varētu tevi mentāli kritizēt, lai paši justos labāk) uz tām nemaz neiet, garlaicīgi. lai gan pati es sāku ar bodybike, jo tur tikai jāmin velo un es skaidri zināju, ka to jau nu gan es varu. |
|