![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small}
teja @ :
bet man bija veselīgs dzīvesveids, biohakeru diēta, zero vielas, daudz sports utt.
nerekomendēju, ja bieži esi pohains vai athodains, vai ir kaut kādas hroniskas sūdīgas sajūtas... tad tas var būt loti neveselīgi vai pat bīstami. tad varbūt labāk sākt ar rūdīšanos. bet par to es neko nezinu.