Šodienas sajūtas
Pat ja nav čika laika, bet tikai 19.mēness diena, var izmantot tādu taktiku kā čika laikā -
tīrīt māju, pļāpāt, lasīt grāmatu, atpūsties un ēst šokolādi. Un paliek vieglāk.
| |
|
Šodienas sajūtas
Pat ja nav čika laika, bet tikai 19.mēness diena, var izmantot tādu taktiku kā čika laikā - tīrīt māju, pļāpāt, lasīt grāmatu, atpūsties un ēst šokolādi. Un paliek vieglāk. |
|
| |
|
Psihiatrija 8 / Par cilvēkiem ar paaugstinātu jūtīgumu un jutīgumu (HSP)
https://www.youtube.com/watch?v=_4x0fRO Mans iecienītais psihiatrs beidzot uztaisījis video, kā šādiem cilvēkiem palīdzēt. Atslēgas atziņa -> cilvēki ar HSP dzīvo skalā 1 - 15, kamēr citi dzīvo 1 - 10. Tas nozīmē, ka kairinājumi no āra ir jākompensē ar pārliecībām no iekšienes, lai cilvēks Pārliecības no iekšienes ir gadu laikā jāuztrenē. Psihiatrs pats arī sevi pieskaita pie HSP un ir gadiem kāpis boulderinga |
|
| |
|
Jāatceras, ka starp drāmu un mieru parasti nepieciešami tieši trīs miegi. Es it kā to zinu, bet katru reizi esmu pārsteigta. |
|