igne · natura · renovatur · integra

Nu, man ir šitāds ķermenis, ja saņemos, pēc 2 nedēļām varu jau no 5kg tikt vaļā, bet saņemšanās ir grūta. pagaidām turos uz 1500kal dienā, cik nu varu noturēties, vakar tikai 60 pārsniedzu, bet biju arī 1,5h zālē :D drausmīgākais ir tas, ka man nenormāli gribas šokolādi, es needu čipšus un bulciņas, bet šokolāde... vakar arī 300kal atdevu šokolādei