| 10:16a |
krunkas izzuud visur
Labas zinjas un sliktas zinjas
Labas zinjas: sievietes, ceriba ir un ir
ari resnus, krunkainus, celulita un citu briesmu skartus kermenus - var butiski uzlabot
mans skarbais rezims (es gan diezgan biezi noraujos ar viinu, picu un sushi) nesis sikus rezultatus
manami tievaks vieglaks gludaks un elastigaks kermeniits, krunkas pazud !
Sliktas zinjas: izlidzinas arii krunkas smadzenes
nu nav tak laika vairs lasisanai
vieniga kultura ir filmas noskatitas uz bicikletas
vakar: Jim Morisona biografiska filma |
| 11:21a |
ld man uzdeva LOOOti labu jautajumu: pastāsti man kā Tu to dari. ko vēl bez sporta?
Visu, es daru visu
Esana: racions balstits uz darzenjiem, augliem, liesa proteina (zivs, ola, mocarella) un herbalaifa kokteiliem
Pilulas: multiskiedras, vitamini, minerali, visadi herbalie metabolisma veicinataji, zalja teja, greifruts, alges, kambodzas garcinija utt
Udens: tas ir arkartigi svarigi - udens, udens, pieliet klat drenante (ir tadi maisini)
Tejas: aiz datora man stav Thermojetic skistosa tejina
Kremi : ja drusku ieziedo naudinju, tad var dabut visada veida skrubjus, dusas zelejas un kreminjus ar tiesam jutamiem efektiem
Sports: palestra - TIESAM daudz labaka par peldbaseinu, katru dienu lidz sviedriem (un ne tur kādas 2-3 x nedēļā, tas ir daudz par maz), sviedriem, kas tek straumitem, vakaros filmas skatos uz bicikletas, pavisam mierigi var norullet 800 kalorijas
Sauna: katru dienu, sauna-auksta dusa-turkupirts-auksta dusa, lidz gibonim
Maskas un masazas: medus, dunjas, elljas
Proceduras: 3x nedelja, infrakapsula+dunjas, tad ir masaza, tad presoterapija, tad elektrostimulacija un tad mistisks aparats dermosonic ja nemaldos
TAS IR BRIESMIGI - aizņem nenormāli daudz laika !
tada ir mana iedaba: BEZ ta visa man butu viscaur lumigas, celulitainas, drebuligas un tuklas miesinas virs 100 kg, pie tam jau buketiite visaadu kaišu, vēnu trombi, maisveida tērps un aizdusa
ar to visu: nekas ideāls: bet varu uzvilkt ari bikini, varu ,,, arī nevilkt bikini un nevar uz mani referēt kā "tā resnā" :) |
| 3:01p |
izcili neticamas sagadīšanās notiek ne tikai seriālos\
cirslīša mailā iekrīt vēstulīte no - tūlīt pārkopēšu, jo atcerētie snevaru
DESISLAVA STREZOVA
atradusi manu ID karti - uz taciņas
un ziniet, kas ir Desislava - spāņa unita jaunā sekretāre, tas uzrakstīts maila apakšā
nuko satikāmies, sievišķis kā sievišķis, ne smuka, ne neglīta, smaidīga un laipna, vienbrīdi domāju, uzsākt sarunu par bulgāriju (no kura valsts tu ?), tad casually uzaicināt uz kafijas tasīti pie automāta
un tad atklāt, ka man spānis Havjērs izstāstījis par viņu attiecību veidošnas grūsni
pajauatāt, kā progress
bet neizmantoju šo izdevību
kaukā pārāk seriāliski :) |