* * *

9.3.07 12:01
aj, parasta miegazāle. man, teiksim, imovāns neder, jo tas ir uz aizmigšanu. bet tagad ir tā, ka aizmigt man nav problēmu, bet pēc 3 stundām esmu augšā un otrreiz aizmigt jau vairs nevaru. mocos, mīcos, nemitīgi traumēju plecu. es miegazāles nelietoju vispār jau pāris gadus un kādu laiku gāja tīri labi, bet šoziem laikam uzkrājies tāds stresiņš (kuru nelikvidē arī fiziskas nodarbības, es jau mēģināju... kamēr plecs galīgi nesapisās), un es vairs tā nevaru. nu jau kāds mēnesis, kad katra nakts ir bzgala gara, pa pusei nomodā. vakar sameklēju savu veco klonazpeāmu, ieņēmu - un, kā aizmigu, tā pamdos tikai no rīta! un arī plecs jūtas daudz labāk, jo netiek,murgaini grozoties, visu laiku traumēts!