kaut kur lasīju, ka doma: "lūk ar šodien uz mūžu atmetu" ir diezgan biedējoša, tādēļ tiek ieteikts domāt apm. tā "tikai šo konkrēto reizi es to nedarīšu. Un tad pienāk nākamā reize un tu sev saki "tikai šo reizi es izlaidīšu". zinu cilvēkus, kam tas ir palīdzējis. Viss ir galvā.