Shelly - Post a comment

shelly

10:53 am - Progresa ziņojums

Tātad, ķermeņa sastāvs: pirms diviem mēnešiem (27.11) un vakar.
Svars no 57.7 uz 53.5. Muskuļu masa - bija 37,9, tagad 39,9. Tauku % - bija 30,8, tagad - 21.5 (!!!). Norma, atgādinu, ir no 23% līdz 33,9%, tā kā tauku, izrādās, tagad man esot mazāk nekā vajadzīgs. Kā savulaik dziedāja grupa OMC - How bizarre, how bizarre. Kaulu masa - no 2 kg līdz 2,1 kg. Sīkums, bet patīkami. Metaboliskais vecums - no 35 līdz 27. lol. Ķermeņa uzbūves reitings - no 5 (standarts) uz 8 (tievs un muskuļots). LOL.
Beidzot atradījos arī savai ārstējošai ārstei, kas par manu pašdarbību kopumā bija stāvā sajūsmā. Drusku jāpiebremzē ar olbaltumvielām, kreatinīns pacēlies virs simta.
Vārdu sakot, būs vien man vecumdienās jāmet kaunu pie malas un jāsāk nodarboties ar bodībildingu.