Saspringti pleci un spranda ilgterminja var radit nopietnas galvassapes. Joga dara brinumus :)

(Reply to this) (Thread)

Esmu mēģinājusi jogu pāris gadus atpakaļ, bet tad nepatika.
Šķiet, ka dažas lietas dzīvē atnāk, kad jūties tam gatavs - šobrīd ļoti izbaudīju.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Joga ir loti dazada, svarigi atrast savejo veidu. Varbut Tev der ka izstiepsanas pec sporta nodarbibas un viss.

Man piemeram klasiska joga sausmigi garlaiko, nav tur galigi ne dveselei, ne kjermenim prieka. Toties "kustiga" joga ar flowiem - kustibu sekvencem, karate elementiem, elposanas vingrinajumiem, kur esi parsvidis un par parmocijies UN izstiepies iet loooooti pie sirds.

(Reply to this) (Parent)