katru dienu ēdu auzu putru, olas arī, lieotju olīveļļu visos salādos, avokado utt. tā kā šaubos, ka man trūkst healthy fats.

es gan, diemžēl nekad dzīvē neesmu jutusies paēdusi pēc auzu pārslu putras, kaut gan visur saka, ka labi piepilda, meh.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

eh, ja man nebūtu slinkums to putru vārīt, tad es katru dienu vārītu - garšo :)

vienmēr paliek iespēja, ka vienkārši ir uznācis periods, kad gribas vairāk ēst :))

(Reply to this) (Parent)