ko es varu ieteikt? tu smiesies, bet es vienmēr smejos, ka turos savā svarā, jo skrienu uz tualeti kā tāda pīle, kā iekšā, tā ārā. bet laikam anglija dara savu, neskrienu vairs tā kā skrēju un kilogrami nāk klāt. tapēc mēģināšu stimulēt kuņģa darbību pēc iespējas vairāk.

bet par to pūšanos, man baigās problēmas ar to te panesās. pati it kā tieva, vēders plakans, bet tikko mazākais kumoss iekšā, tā kā grūtniece, ka visādas tunikas jāvelk :D aizgāju uz vienu tādu veselības veikalu, kur labus vitamīnus vienmēr pērku (solgar, tiešām labi) un apjautājos par kaut ko homeopātisku un tante vienkārši laipni paskaidroja, ka anglijā ļoti slikti apstrādā kviešus un pārtika savā būtībā ir tik smaga, ka mūsu nabaga kuņģīši nevar to visu apstrādāt, tapēc tas smagums un pūšanās. tur arī ieteica man izvairīties no kviešiem jebkādās formās, dzert daudz ūdeni un tējas un ēst dārzeņus. teica lai pāris nedēļas pieturos un paskatos kā ir. ja nu galīgi nelīdz, tad esot arī kaut kādi pilieni un tējas, kas veicina gremošanu (es tagad ingveru un piparmētras dzeru). bet forši bija, ka nevis uzreiz mēģina iesmērēt tur kaut kādu brīnumtabletīti, bet normāli izstāsta. man gan te nav izdevies ievērot diētas ar mūžīgām pusdienām krogos un tā, bet nu svari mani sašokēja un man tagad pārdomas :D

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Hmm, tad arī tas īsti neder, jo kā jau teicu tas,kas ir tavā plānā man ir au ikdiena, un kviešu izstrādājumi nav īsti. varb't pie vainas mana veģetāriskivegānā ēšana (neesmu ne viens,ne otrs). Nezinu, nekas būšu drīz mājās, varēšu iet pārbaudītie,sjo man tā anglija pamatīgi brāķē veselību,pat astrologs teica,ka daudz kur sekas visam ir tikai tas,ka emsu te! haha

(Reply to this) (Parent)