nu tie ir diezgan pretēji efekti paredzētajiem, viss liecina, ka deva ir par lielu. standarta 500mg 2x dienā? viens no diviem - vai nu šis augs nav īsti tavam gadijumam [kas ir reta parādība], vai arī mēģini 250mg'īgās. spilgtāki sapņi ir ok, bet to saturs gan ir atkarīgs no mums pašiem, bezapzinātā izpausmes ar pāris saknītēm tik ātri nevar izmainīt. rekomendēt jau var viskautko, taču man nav nekādas infō par tavu psihofiziolōģisko tipu, ēdienkarti, ieradumiem un simptōmiem, ko tu vēlies likvidēt. ir viens vienkāršs moments - ja tu dzer stipru kafiju, tad kombinācijā ar rodiōlu tas drošticami var dot minēto neiecietību. kofeīns tomēr ir diezgan vidēja kalibra narkōtika, sevišķi kafijā un enerģijas dzērienos, kvalitatīva tēja ir krietni saprātīgāks risinājums pamosties, jo tur kofeīns ir sasaistīts ar citām lapās esošajām vielām un tā iedarbība ir krietni draudzīgāka.