mjā, ienākumu apjoms ir problēma, ar to nākas maksāt par brīvāku dzīvi, praksē tas nav diezko komfortabli ja nedēļu jādzīvo uz auzu pārslām un bietēm, piekrītu.
ja pašai patīk, tu no tā gūsti prieku, labi pavadi laiku, uzlabo garastāvokli, tas jau ir pulka praktiska labuma ;)

zinu tikai dažus cilvēkus, uz ko rodiōla neatstāj nekādu efektu, pārējie ir aptuveni sajūsmā. tev ir 500mg kapsulas? skaitās, ka 2x dienā brokastīs&pusdienās pa vienai. par cik man brokastis parasti ir tad, kad citiem pusdienas, es sakņu uzlējumu dzēru tikai 1x dienā un bija ok. nu pamēģini ēst 2 gab, apskaties kā būs, varbūt tavam organismam vajag mazliet vairāk. nekam trakam nevajadzētu sekot, jo nav jau sintētiskie medikamenti un rodiōla nav toksiska nekādā ziņā. standartā ir arī pieejamas 1000mg un 1500mg kapsulas tiem, kam cits iedarbības slieksnis. pats esmu pavairāk saknes šad tad sarīvējis, darbojās tikpat labi. teorētiski skaitās, ka ja ir par daudz, tad vnk sāk kaitināt visādas lietas. viena drauga māte ēd 1500mg 2x dienā un tas viņai esot tieši laikā. ja tev arī dubultā nedarbosies, tad ir vēl pietiekami daudz līdzīgi augi, ko provēt, piemēram ašvaganda. vēl varu ieteikt mēģināt ēdienkarti pēc ajūrvēdas sabalansēt, ir interesanti un sistēma ātri iestrādājas. brīnumus tā varbūt nedara, taču pašsajūta kopumā man uzlabojās. ja ir nedaudz laika iedziļināties, varu kādus pdf iedot no atzītiem tradicionālajiem autōriem, savādāk internetos var nejauši uzrauties uz visādu new age bezatbildību, ar to pilns tīkls.