Mana ķermeņa svars stabili turas ap 63,4 ± 0,2 kg jau nedēļu.

Augums nemainīgs, 175 (176?) cm.

Regulāri nosveros. Mans svars ir samērā stabils, svārstās starp 59 un 61 kg. Tātad — 60 kg.

UPD, pēc jaunākās informācijas no hederas :-D

Regulāri nosveros. Mans svars ir samērā stabils, svārstās starp 62 un 64 kg. Tātad — 63 kg.

Ap plkst. 2.00 nolikos gulēt, bet — nenāca miegs, neaizmigu visu nakti nepavisam. Organisms jokus spēlē, prāts jūtas kā pie maģistrāles pieslēgts. Ka nenorauj vakarā jumtu alkoholu ietekmē, jo mazai jumta noraušanai (ja sanāks, es vēl nezinu, kādus un kādā secībā alkoholus dzert, lai var gan fiziski aktīvi lēkāt, gan par apkārtējo pasauli aizmirst) it kā ir paredzēts sestdienas šturms klubā Depo :-)

Tagad, nedaudz pirms deviņiem, miegs sāka nākt. Kā jau vienmēr. Šī būs gara diena, es dzīvošu to stundu pa stundai. Iekačāju playerī visādu muzončegu, arī industriju, tā man palīdzēs izdzīvot šodien!

Bet nu, par interesantajām lietām, mana šī rīta barības deva:
zivju eļļa — 1 g
auzu pārslas — 121 g
sviests — 21 g
citrona sula — 43 g
jogurts — 211 g

Tagad, kad mums ir virtuves svari, viss kļūs daudz, daudz labāk, jo 1) mani ieraksti kļūs daudz interesantāki un detalizētāki, precīzāki 2) es vairs neēdīšu kā mežonis, kurš nezin, cik apēd, bet gan kā saprātīga, augstu civilizācijas pakāpi sasniegusi būtne! Sākšu rēķināt kalōrijas un vitamīnus, sasniegšu nebijušus pārtikas izmantošanas efektīvitātes kalngalus!