nu kādreiz pietika ar 1h, kad nācu no nakts sarīkojumiem, tagad gan grūti ko tādu izturēt, bet 3h pēc sarīkojumiem ir ok. 8h arī kādreiz jutu ne-ok, bet pēdējā laikā gulēju tieši 8, kādas 2 nedēļas. jāpāriet atkal uz vēlo gulētiešanu, 12 naktī nav labi, jāiet 2os:)

(Reply to this) (Parent)