sapratu uz ko bija attiecinām koments, ka citi ieveero diētas, jūtas brīnišķīgi utt., gribēju piebilst, ka tāda varbūt liekas redzamā daļa, vai passtāstīt otru pusi? tā nav brīnišķīga, bet to jau tu atklāji ar vārdiem, ka negribi neko tādu.

es redzu jēgu te rakstīt tikai ieteikumus, jo nekam citam nav jēgas, ja cilvēks ir izvirzījis mērķi. no pieredzes varu teikt, ka sākt ar neēšanu un tad pāriet uz diētām ir labs variants, jo sākumā pierod pie tā, ka tu nedabūn pietiekamu daudzumu ēdamā un kad esi pie tā pieradis, tad var domāt kā rīkoties bišk veselīgāk - lai tā sāktu domāt, man tas aizņēma 1,5 gadus. es negribētu, lai tu šo uztver kā biedēšanu utt, jo tā nav - es gribu lai tev izdodas ;) ar laiku tu sapratīsi, ko vari pavilkt, ko ne un kā tev ir vieglāk, ar to var samierināties. veiksmi :)