|
|||||||
optimiste - Enerģija
Comments:Kāda tev pašai pieredze ar rīta rosmi? Tīri teorētiski es pieļauju, ka tā "iekustina" aizmigušo cilvēku, a cik liels efekts ir praktiski?
ja es iespringtu kā agrāk vismaz uz 20 min rosmi- tas jau būtu ideāli:)))
vismaz kārtīgi izstaipīties cenšos gan, tur rokas kājas iekustināt. vienu vingrojumu neiroloģe ieteica. |
|||||||