Nūū, kad es vēl noņēmos ar veselīgu ēšanas režīmu, sporta ārste ieteica no rīta dzert tikai un vienīgi pliku ūdeni - viņasprāt, jebkādas piedevas, arī citrons, nav vēlamas, jo ūdens vajadzīgs, lai "izskalotu" gremošanas traktu, neliekot kuņģim sākt strādāt, kamēr citronūdens jau tiek uzskatīts par ēdienu.

(Reply to this) (Parent)