P tāda ne slima ne vesela, nepalaidu uz dārziņu.

Skrējiens līdz ar to pa6irsts. Bet es nebūtu es, ja neatrastu kuik soljūšn (ātru šķīdumu) - mājās lēkāt nevar, bet ir takš lodžija! Paņemt kādu 30-40 min kardiovōrkaut no jūtūbes un iet lēkāt, bet bērns jebkurā brīdī var man pieklauvēt pie loga.

Kad pabeigšu te vienu darbiņu, pie kā sēžu jau mēnesi...

Izlēkājos pusstundiņu uz lodžijas.

Man bija nojausma, bet tagad zinu pavisam skaidri, kas man nepatīk "tradicionālajā" aerobikā. Tā lēkāšana aitu barā citai aitai pakaļ. Nou offens, ja? :)

Uzliku austiņās mūziku un visādi aktīvi lēkāju, skraidīju, vicinājos atbilstoši mūzikai un iedvesmai. Bija ļoti, ļoti, ļoti forši. :)
Izlādējoši un uzlādējoši.

Un šis variants man man pieejams jebkurā diennakts laikā, pat ar mājās esošiem bērniem, ja vien laika apstākļi nedraud ar slidenu lodžijas grīdu.