4. Janvāris 2021
Es kārtējo reizi fiziskās formas uzlabošanu atlieku uz pavasari. Ja ne ar sportu, tad vismaz ar lāpstu rokās dārzā sevi stiprināšu :D
Apņemšanos nav, galvenais būtu censties regulāri dzert dzelžus un vitamīnus un mazāk regulāri kafiju, tad jau uzreiz pašsajūta labāka. Un neaizmirst acu klapes pirms miega laikus sameklēt, lai nav jāmauc apenes galvā (tās pa tumsu vieglāk atrast, darbojas gana labi :D)