Vakar atradu info un nesaprotu. To testu bez rindas ar spļaušanu, ja ātrais tests ir + var arī pieaugušie? T.i. ja pats slimais ieiet pēc komplekta, aizpilda uz ielas, saspļauj un atdod?

Mežs piesnidzis tik skaisti kā pasakā! Egles kā uz pastkartes liekamas

Bija te kkad cibā ieteikums par stresiem un trauksmēm: izvēlēties vienu pusstundu dienā, kad to darīt un pārējā laikā ar sevi sarunāt, ka es atlieku līdz plkst.tikiem un tikiem vai 'es jau nokavēju, par šo es uztraukšos rīt plkst.'
Man liekas, ka es esmu gatava mēģināt, tikai grūti izvēlēties kura būs tā nelaimīgā pusstunda un ka tā atliekot sirds aiz šausmām neapstājas kad nu beidzot varēs ļaut vaļu :D