13. Aprīlis 2020
Ir tādi zobārsti kas jēdz smaganas, bet to nav daudz, pieraksts pēc mēneša un maksā 60 + iespējamas pārbaudes, viņš arī mēra zobu kabatu dziļumu u.tml.
Man daļēji problēma atrisinājās ar papildus zobu pastu pēc tīrīšanas uz kādām min5, īpaši jutīgajām vietām un vispār mēnesi tīrīju ar Himalaya Stain Away jo man ieteica un tā tobrīd bija vienīgā bez mentola, jo manuprāt manām smaganām neder mentols. Vēl kad akūti paskalo ar kumelīti vai kliņģerīti vai hlorheksadīna mutes līdzekli, bet tas max 2 ned.
Un vēl es saprotu, ka man zobi sāp un jutīgi jo savilkts sprands, jad nebija savilkts man pat no auksta vēja un vnk sala nesala zobi un smaganas un žoklis (jā, jocīgi, bet tā ir bijis kopš sevi atceros, ja neskaita lielas resnības periodus)